Тамара Желудова - Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью. Домашняя энциклопедия

Белково-лимонная маска

Полезна для кожи с широкими порами и выраженными морщинами.

Взбить 1 яичный белок в пену, добавить к нему 15 капель лимонного сока, 3 капли ментолового масла и 1/2 ч. ложки талька до получения кашицы (количество талька можно увеличить). Нанести маску в 2–3 слоя (последующие слои наносить после подсыхания предыдущих). На веки маска не наносится. Через 20 мин снять ее с помощью смоченного в теплой кипяченой воде кусочка махрового полотенца. После этого наложите несколько холодных компрессов.

Медово-лимонная маска

Обладает вяжущим действием.

К 1 ч. ложке жидкого меда (липового или гречишного) добавить 30 капель лимонного сока и 1 ст. ложку белой глины. При необходимости влить немного холодной кипяченой воды — до получения густой кашицы. Нанести ее на лицо с помощью шпателя. Через 20 мин смыть маску прохладной кипяченой водой и протереть лицо кусочком лимона. В окончание процедуры наложить холодный компресс (при необходимости — два).

Лавандово-касторовая маска

Смешать 10 капель лавандового масла, 10 капель глицеринового, 30 капель масла жожоба и 60 капель касторового. Несколько капель нанести на кожу лица и шею методом «пальцевого душа». Наложить на лицо кусок теплой фланелевой ткани, чтобы создать эффект компресса.

Медово-глицериновая маска

Оказывает тонизирующий эффект, освежает кожу и возвращает ей упругость. Для лучшего эффекта нужно делать медово-глицериновую маску еженедельно в течение месяца.

1 ч. ложку жидкого меда смешать с 1 ч. ложкой глицерина и постепенно добавить 1 ч. ложку овсяной (или пшеничной) муки, постоянно помешивая. Размешать до получения однородной массы, нанести на лицо и оставить на 20 мин.

Медово-ячменная маска

Хорошо питает кожу лица и разглаживает морщины.

Взбить в пену 1 яичный белок, добавить 1 ч. ложку меда и 1/4 стакана ячменной муки, тщательно перемешать. Нанести маску на лицо перед сном и через 10 мин смыть теплой кипяченой водой.

Медово-пшеничная маска

Особенно хорошо воздействует на стареющую бледную кожу.

Смешать 3 ч. ложки меда с 1/2 яичного желтка и 1 ч. ложкой пшеничной муки, добавить молока до консистенции густой сметаны.

Медово-смородинная маска

Дает великолепный омолаживающий эффект.

1 ст. ложку меда растопить на водяной бане и смешать с 2 ст. ложками сока черной смородины.

Молочно-овсяная маска

2 ст. ложки молотых овсяных хлопьев развести 2 ст. ложками теплого молока, после чего растереть с 1 яичным желтком. Нанести массу на кожу лица, а через 15 мин смыть теплой кипяченой водой.

Медово-молочная маска

Обладает отличным питательным эффектом.

2 ст. ложки молотых овсяных хлопьев смешать с 1 ст. ложкой растительного масла, 1 ч. ложкой жидкого меда и 3 ст. ложками молока. Нанести массу на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.

Медово-подсолнуховая маска

Лучшая маска для увядающей кожи: одновременно питательная и омолаживающая.

Очистить от шелухи 100 г семян подсолнуха и растолочь их в ступке. Добавить 1 ч. ложку меда и кипяченой воды до консистенции жидкой сметаны. Нанести массу на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.

Вместо семян можно использовать обычную подсолнечную халву, предварительно растертую с молоком.

Медово-рябиновая маска

Хороший эффект медово-рябиновая маска оказывает на увядающую кожу.

Растереть 1 яичный желток с 1 ч. ложкой меда, 1 ч. ложкой растительного масла и 1 ч. ложкой сока рябины. Нанести на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.

Медово-коньячная маска

Возвращает стареющей коже эластичность и упругость.

1 яичный желток растереть с 1 ст. ложкой меда и 1 ст. ложкой растительного масла, добавить 1 ч. ложку коньяку. Нанести на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.

Медово-тыквенная маска

Медово-тыквенная маска особенно актуальна для людей с заболеваниями сердца, почек и щитовидной железы, так как у них нередко возникают отеки. Основной эффект маски — снятие отеков лица.

2 ст. ложки мелко нарезанной тыквы довести до мягкости на слабом огне в малом количестве воды, смешанной с 1/2 ч. ложки меда. Растертую массу нанести на марлю и наложить в теплом виде на чистое сухое лицо массой вниз. Накрыть лицо компрессной бумагой, предварительно вырезав отверстия для носа и рта. Через 20 мин маску снять и на 30 мин нанести на кожу питательный крем, который затем удалить ватным тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном.

Одновременно с маской на веки кладутся ватные тампоны, пропитанные следующим составом: 20 капель настойки арники на 1/3 стакана кипяченой воды. Снимать тампоны одновременно с маской. Настойка арники хорошо снимает отечность век.

Сухую увядающую кожу полезно протирать 1–2 раза в день лосьонами:

Лосьон из листьев алоэ для увядшей, обезвоженной кожи

100 г вымытых листьев алоэ выдержать в холодильнике в течение 2 нед. Затем листья вымыть, залить 1 л холодной воды и оставить на 2 ч. Затем поставить все на огонь, довести до кипения и варить в течение 5 мин. Остудить и процедить. 3 раза в неделю с этим лосьоном на лицо накладывается компресс на 10 мин, после которого на еще влажную кожу наносится крем.

Травяной лосьон 1

Смешать в равных частях лист шалфея, траву и цветки тысячелистника, цветки ромашки, лист мать-и-мачехи, корень алтея и траву хвоща полевого. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 12 ч. Затем профильтровать и добавить 1 ст. ложку цветочного одеколона.

Травяной лосьон 2

Смешать в равных частях лист шалфея, цветки ромашки и липы и траву зверобоя. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 мин, после чего процедить и добавить 2 ст. ложки водки или 1 ст. ложку одеколона.

«Крем Клеопатры»

Порошок алоэ (5 г) постепенно смешать с 40 мл дистиллированной воды, чтобы не образовались комочки. В полученный раствор влить 20 мл розовой воды и добавить 10 г меда. Поставить смесь на водяную баню и постепенно ввести в нее 100 г свежего свиного сала, следя за тем, чтобы она не слишком перегрелась. Готовый крем с ароматом алоэ переложить в баночку и хранить в холодильнике. 1 раз в день наносить на лицо и шею тонким слоем.

Сметанно-творожная маска

Хорошо освежает кожу.

1 ст. ложку свежей сметаны перемешать с 1 ст. ложкой несоленого творога и 1 ч. ложкой поваренной соли, растереть до состояния пасты. Намазать полученной пастой лицо и оставить на 20 мин. Затем смыть маску теплой водой, после чего ополоснуть лицо холодной.

Лимонное молоко

Протирать лицо утром и вечером.

Тщательно растереть в стеклянной посуде 1 яичный желток, добавляя по каплям сок 1 большого лимона, затем растереть, постепенно добавляя 100 мл сливок и столько же — спирта или водки.

Смесь долго хранится в темном прохладном месте.

Маска из тыквы

Тыквенная маска оказывает тонизирующее действие.

Кусок тыквы натереть на терке и наложить кашицу на лицо, оставляя свободной область глаз. Через 30 мин маску смыть прохладной водой.

Овсяная маска

Оказывает великолепный тонизирующий эффект.

К 1 ст. ложке овсяных хлопьев добавить на кончике ножа буру и развести смесь некипяченым молоком до получения однородной кашицы. Нанести ее на лицо и шею. Через 10 мин намочить лицо холодной кипяченой водой для размягчения маски, а затем смыть ее.

Маска из фасоли

Отбеливает, освежает и оздоравливает кожу, предупреждая преждевременное старение.

Отварить 1 стакан фасоли и в горячем виде протереть через сито. Влить 1 ст. ложку растительного масла (лучше оливкового или кукурузного) и 1 ст. ложку лимонного сока. Нанести пюре на лицо на 20 мин, затем смыть горячей водой и ополоснуть холодной.

Ананасовая маска

Нарезать кожуру от ананаса небольшими дольками и наложить их на лицо и шею. Через 15 мин сполоснуть лицо минеральной водой.

Перед использованием маски следует наложить кусочек корки на запястье, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на ананас.

Маска из киви

Наложить на кожу лица кожуру киви и несколько минут массировать ею кожу. Затем смыть маску и нанести увлажняющий крем.