books-read.com
books-read.com » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Юрий Шулика - Борьба дзюдо: первые уроки

Юрий Шулика - Борьба дзюдо: первые уроки

Наш ресурс дает возможность бесплатно читать книгу онлайн Юрий Шулика - Борьба дзюдо: первые уроки. Жанр: Спорт издательство -, год -. Сайт books-read.com дает возможность читать полную версию книги без регистрации и sms. Все книги онлайн, не надо качать fb2, epub, txt.
Добавить книгу Юрий Шулика - Борьба дзюдо: первые уроки в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении ios/android
Назад 1 ... 22 23 24 25 26 Вперед
Перейти на страницу:

Рис. 4.174. Сбивание, вращаясь, с переходом на рычаг локтя захватом руки между ног, отвернувшись к ногам противника

Удушение



Рис. 4.175. Ответное удушение снизу

Атакующий на обратном удержании поперек захватом руки между ног Болевые приемы



Рис. 4.176. Разрыв рук в сторону головы – рычаг локтя через бедро (таз)

Рис. 4.177. Разрыв рук в сторону ног – рычаг локтя через бедро (таз)

Защищающийся внизу под противником, сидящим поперек с захватом руки ногами

Перекаты снизу



Рис. 4.178. Сбрасывание, вращаясь, против рычага локтя захватом руки между ног с переходом на ответный рычаг локтя



Рис. 4.179. Сбрасывание обратным вращением против рычага локтя захватом руки между ног.



Рис. 4.180. Сбрасывание кувырком назад против рычага локтя захватом руки между ног

Назад 1 ... 22 23 24 25 26 Вперед
Перейти на страницу:

Юрий Шулика читать все книги автора по порядку

Юрий Шулика - на сайте онлайн книг books-read.com Вы можете читать полные версии книг автора в одном месте.


Борьба дзюдо: первые уроки отзывы

Отзывы читателей о книге Борьба дзюдо: первые уроки, автор: Юрий Шулика. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор books-read.com


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*